どんなダイエットをするのか
世の中にはたくさんのダイエットがあるみたいで
今までダイエットをしたことのない私も
いろいろとダイエット方法だけは知っていました。
運動系
食事系
サプリ系
エステ系
なんか他にもたくさんあるみたいで
ちょっと考えただけでいろいろ出てきます。
いろいろとネットでダイエットを調べてみて
私が選んだのはコレ
「エステ」
エステだけでやせる。
やせてやる。
本当はきっとね
全部やるのが大切なんだと思う。
食事もちゃんと考えて
適度な運動をして
マサージとかケアをして…
でもそんな時間ないの。
育児もしてるし
仕事もしてる
そしてなにより
「めんどくさい！！！！！」
３日坊主のわたしにはぜったいできない。
このブログの題名になってるとおり
楽して痩せる
これが目標。
苦労して、頑張って、一生懸命痩せるのはやりたくないの。
楽してどれ位やせることができるのかっていうのが一番大事。
運動がすきだったり
栄養素を考えたい人は
一生懸命やればいい。
でも私はやりたくないのよ！
ずぼらだってわかってるけど
どーーーーしても
楽して理想体型を手に入れたいの
それにお金もかけたくない。
エステって調べると高いよね。
自分にかけれるお金なんてそんなにないんだよ！
大金持ちじゃないからさ
でもなんと
今は便利な世の中。
なんと「モニター」というものが大量にあるんですね。
すばらしい！
エステのモニターに行きまくったら
効果があるなら痩せるよね？？？
ということでエステのモニターに行きまくって
体重と体型をレポするのが
このブログの目的です♡
ほんとにこれでやせれたら
理想の体型が手に入ったら
それって結構すごいんじゃないかしら。
だってきっとわたしと同じぐらい
めんどくさがりで努力したくなくて
それでも痩せたい人っているはずなんだよね。
めんどくさい ✕ 安いもの ✕ やせたい
なるべく安く、コスパがよくって効果があるもの
きっとこれだけエステがあるんだもん。
見つけることができるはずだ！！！
ダイエットをはじめてみようと思ったきっかけ
まきまきです。
これからダイエットをしてみようとこのブログを作ってみました。
いままで私は
ずーーーっと
ずーーーーーっと
痩せたいと思いつつ
ダイエットをしたことがありませんでした。
痩せたいならダイエットしろよ！
と思われるかもしれないんですが
ダイエットってものは
私にとっては
ものすごくハードルが高い。
その理由は
「大変なことが嫌いだから」
ダイエットというと私にとって
”大変なこと”
の象徴みたいなものだと思ってしまうのです。
・ダイエットは大変
・ダイエットには努力が必要
・毎日続けないといけない
と、ダイエットにまつわるそういった、なんていうのかな
根性論みたいなものがどうしても受け付けなかったんですね。
ダイエット頑張りました！
みたいな記事を見れば見るほど
私の思う
ダイエットという存在はどんどん遠くなり
手が届かない存在になり
ものすごーーーーく高いハードルの先にあるものになりました。
もともと運動は嫌いだし
食べることも大好きだし
そしてなによりインドアだから
ダイエットと聞くだけで
私にとってはあまりにもハードルが高かった。
高すぎるハードルを目の前にするとさ
人ってやる気なんて出てこないのよね。
だから女の子たちの
「ダイエットしなきゃ！」「カロリー控えめにしてるんだ〜」
といった言葉を聞くと
（すごいなぁ…）
（私には絶対無理…）
（ダイエットするぐらいならこのままでいいや…）
と
ダイエットというものからどんどん遠ざかって行ってたのですね。
ていってもすごく太ってるわけでは無いんですね。
なんか微妙な体型って言えば良いのかな。
標準体型なわけです。
１５３センチ５２キロ。
平均体重なわけです。
でももう30歳だし。
ほっといて痩せることはもうないんだろうなぁ。
ここらへんで本気出そうなぁ。
いやでもめんどくさい。
めんどくさいなぁ…。
あれ？
でも
本当にずっとこの体型でいいの？
きっとこのまま代謝が下がって
どんどん筋肉が衰えて
きっとおばさん体型になっていく。
前までは出てなかったお腹が
最近ほんとにすごくやばい
二の腕も前より太った気がする
顔も
足も
あれれ？全身？？？
このままではやばいかも
そんな気持ちになってきたので
楽してどうにか美容体重になれないかっていうのを
試してみようと思います。
今回わたしが目標にするのは４４キロ。
４４キロになったら、きっとなにか変わるかもしれない。
